058 全家齐上阵

　　莫约凌晨四点半的样子，秦瑶和刘季就起来了。

　　睡了一觉，刘季昨天还没什么感觉的臂膀酸胀不已，双腿也沉甸甸，下台阶的时候酸爽得他倒吸一口凉气。