第259章 大哥又来了(第3页)

 晚上二姑炖的羊汤，羊是昨天老周送来的，本地的羊，肉吃着不膻。 

 他们这边喝羊汤不放辣椒油，都是细辣椒面切点儿葱花，然后倒上白醋，肉也不切块儿，都是手撕肉条，吃着十分满足。 

 白芷喝了两大碗，吃饱了之后溜达了一会儿，躺在医馆门口的躺椅上看书。 

 晚上医馆开到七点，今晚上老许他们估摸着得跟王长海吃饭，晚上还得陈默自己盯着。 

 晚上来瞧病的不多，零零散散有那么几个，这玩意儿也怪，一般到了晚上，基本都是来看肾虚的。 

 可能白天有点儿不好意思，都赶着晚上来。 

 经过这段时间的经验来看，来看肾虚的，阴虚阳虚占三分之一，湿热火大的占三分之一，气血虚的又占了三分之一。 

 肾虚不意味着是肾的毛病，就拿肝火旺来说，火旺湿热，也会肾虚。一般不太严重的，自己买点儿龙胆泄肝丸儿吃就行，吃一盒就能有效果。 

 气血虚的，一般都是上夜班的或者宅在家里不运动的。 

 为什么这么说呢，人的精气神是靠人养的，人靠什么养，靠的是血，气血不分家。气血虚的一般都感觉到很疲惫，没啥精神，严重点儿的还会恶心心悸。 

 一般宅在家里的，不运动，身体肯定就不太健康，而且睡觉啥时候困啥时候睡，黑白颠倒，作息饮食不规律以后，自然身体就来毛病了。 

 所以说懒是种病，有些人是天生懒，但是有些人是病了之后懒，这个不是开玩笑，一定要注意。 

 如果你有怎么睡也睡不醒，感觉疲乏什么也提不起精神，那么最好去医院看看。 

 其实呢，解决方法不一定非得吃药，平常好好的吃饭，没事儿做做运动，别一天眼珠子长手机上抠不下来，良好的饮食和作息，比药好用。 

 人家不是说了么，打铁还得自身硬，枪那玩意儿，过度用或者瞎用，会从长枪变成短枪的。 

 细狗不丢人，又细又短才丢人，你说是不。