第117章 打铁还得自身硬(第3页)

 “有过一次，那人体重差不多200斤了。”陈屿继续点头说道。 

 “我想。”萧久看了一眼陈屿手臂上肌肉，直接说道：“那个人应该受了伤，或许还很严重。” 

 “嗯，我用沾了丧尸血液的刀划伤他，为了保命，他不得不将手锯断，我偷偷追了上去，趁机侥幸赢了他。”陈屿没有隐瞒，如实说道。 

 一边的大庄坐在石头上问道：“你不怕被反杀吗，虽然他受了伤，但体重差距多大，一脚踹中你，很可能会直接使你失去战斗力。” 

 “怕，但是我更怕他背后养好伤，然后暗中盯上我....”陈屿低声说道。 

 “陈屿的做法是对的，斩草除根，不留后患，但方法错了，你完全可以更保险一点，让他用食物换他的命，他锯断手急需止血，根本没空和你纠缠，你离开以后再接着将丧尸引过去就行，堵住门必死无疑。”萧久说出了另一种办法。 

 “那时的我，不太敢接触丧尸....”陈屿苦笑着说道：“我也只能上去一搏了。” 

 “所以你得加强自己的身体力量，先从平板支撑开始，一次三分钟，接着休息15秒，做三次，然后围着这间屋子跑步。” 

 陈屿点点头，直接趴了下去。 

 第一次做平板支撑，陈屿很累，每一次，他都感觉自己手臂一直在发抖。 

 但过程之中，陈屿感受到自己腹部开始发热，大腿两侧也同样。 

 结束以后，陈屿开始围着屋子一直绕圈跑步，这里的空间比训练室还要大一点，正常跑道一圈是两百米，陈屿在这间屋子里，跑一圈大约是100米。