第五百零七章 特效的减肥方法(第2页)

 一听徐文这么说，施诗的眼睛顿时亮了起来。

 “那如果按照你这个说法，那个药岂不是就有用吗？”

 徐文笑着说道：“药物当然是有用的，就像我之前说过，人的所有行为其实都是由体内各种激素在控制着的。”

 “你觉得幸福快乐，是因为体内分泌了多巴胺。你觉得悲伤和不快乐，是因为身体分泌了别的激素。”

 “同样的，化学物质也会对我们的身体造成很大的影响。就比如咖啡因就能让我们整个人都兴奋起来，进入一个十分有精神的状态中去。”

 “这也是为什么很多人在熬夜加班的时候会通过喝咖啡还有喝茶的方式来提神。这就是利用化学物质来对抗自己身体里激素的结果。”

 徐文说到这里的时候停顿了一下，随后继续说道：“但我们始终要明白一个道理，我们的身体是会进行自我调节的。”

 “就好像咖啡因虽然能够暂时帮助我们提升注意力，让我们变得更加精神。但这只是暂时的，不可能是永久的。”

 “如果有什么药物能够长久且持续地对我们身体有效，那么总有一天我们的身体会及时作出反馈和反击，到时候就会对身体造成损伤。”

 现在年轻人的提神方式有很多。

 有的人喜欢喝咖啡，但更多的人喜欢喝功能饮料，比如红牛之类的。

 喝过红牛的朋友就很清楚，往往只有在喝了红牛接下来的一两个小时里他们会觉得十分有精神。

 但在过了这一两个小时以后，他们就会有一种更为强烈的疲惫感袭来。

 这种情况被他们戏称为透支了生命，但其实就是身体的一种及时调整和反馈机制。

 直播间的网友若有所思地讨论起来。

 “难怪老祖宗都说一阴一阳，张弛有度，这真是有道理的啊！”

 “这一点我可太有感触了。以前年轻的时候精力充沛，总觉得一天到晚都有用不完的经历，白天到处乱窜，到了晚上也睡不着。结果上了年纪以后才知道，人过了十二点不睡觉，那是真的要命啊！”