第389章 激励与努力(第2页)

 然而，陈晓凤察觉到了王艳兵的举动，她悄悄跟随来到训练场，看到了王艳兵在夜间加练的情景。她走上前，轻轻拍了拍王艳兵的肩膀：“艳兵，已经很晚了，你应该注意休息。”

 王艳兵停下脚步，喘着粗气，脸上挂着汗水：“晓凤，我必须更加努力，才能实现我的目标。”

 陈晓凤点点头，语气中带着关切：“我理解你的心情，但你要注意科学训练。如果过度训练，反而会对身体造成伤害，影响你的表现。”

 王艳兵沉思片刻，点头说道：“你说得对，晓凤。我确实需要注意训练的方式和方法。”

 陈晓凤微笑着说：“我们是一个团队，互相支持，互相帮助。你有什么问题可以随时和我们交流，我们一起努力。”

 王艳兵感受到了一股温暖和力量，他深吸一口气，决定重新审视自己的训练计划：“谢谢你，晓凤。我会注意科学训练，保持良好的状态。”

 接下来的日子里，王艳兵在陈晓凤和李二牛的帮助下，制定了一份更加科学合理的训练计划。他们不仅在体能和射击上进行高强度训练，还加入了心理素质和团队协作的训练项目。

 在体能训练中，王艳兵每天早晨进行负重跑步和力量训练，晚上则进行有氧运动和柔韧性训练。他们还会定期进行耐力和爆发力的测试，确保训练效果。

 在射击训练中，王艳兵和陈晓凤、李二牛一起进行各种复杂环境下的射击练习。他们模拟各种战斗场景，提高射击的精准度和稳定性。

 在心理素质训练中，他们进行模拟战斗演练，锻炼在高压环境下的冷静和决策能力。龚箭指导员还安排了心理辅导课程，帮助他们克服心理障碍，提升心理素质。