第827章 炼气化精(第2页)

 看着林一铭听得入神的模样，老者满意地点点头，语重心长地补充道：

 “这元精它可是突破当前境界从而晋升到下一个更高境界所不可或缺的关键性材料！

 因此，只要你能够顺利地把先天气成功转化成为元精，那么顺理成章地进入触气境！”

 “前辈，那什么是元精啊？”

 “元气生元精，真水真气合而成精，精在下凡。”

 林一铭犹如听天书一般，晦涩一笑。可又不想放弃，追问道：“前辈，您能说得再详细一些吗？我怎么还是不太明白呀。那到底该如何炼气化精呢？”

 前辈微微一笑，耐心解释道：

 “炼气化精之法，关键在于呼吸吐纳间。需先将后天之气引入体内，在每一次呼气与吸气之时，都要感受气息的一升一降、一开一合。

 如此这般，其中所蕴含的阴阳二气便会逐渐积累并集结于丹田之处，也就是我们常说的气海所在。

 老者继续道：

 “随着长时间的守窍修炼，阴窍之中将会自然产生真水。