第40章 修炼

第一招的练习对于身体的要求比较高。还好文晓达到了先天,否则还真的修炼不了。即使先天的身体,对于修炼这个对文晓也是一种折磨。因为要不断练习脚下的步伐。

 第一遍开始的时候,动作文晓都做不连贯。不得不把动作都拆解开来,一个一个先确定自己可以做的标准了,然后再做下个动作,整个步法居然分七七四十九步。

 ”嘶……“文晓的整个身体都扭曲了,两只手完全是错开九十度,向左侧绕一圈。腿也是一样错开九十度,向相反的的方向绕一圈。文晓坚持着,豆大的汗滴从脸上滑落,滴到地上。

 文晓感受着汗水从脸上慢慢滑落的时候,疑惑的在想,这个动作,做出来真的美么?叫做蝶舞,蝴蝶是这么跳舞的??这才是第一招的第一个动作,就这样了。后面……

 一个小时过去了。文晓觉得自己的身体已经僵硬了。慢慢的收回自己的手和腿,整个人呈大字躺在修炼室的地上。大口的喘着粗气。身上的衣服和身下的地板都已经是湿漉漉的了。

 休息了十分钟之后,又开始练习第二个动作。第二个动作是接在第一个动作后的,第一个动作是一个静止的动作,但是从第二个动作开始,每个都是一个连贯的动作。

 第二个动作左脚向前,脚跟先左后右,然后右脚,也是一样先左后右,然后两只脚不断交叉向前,有点像流行的蝴蝶鬼步。文晓之前对舞蹈真的一窍不通啊。就算身体条件后期能好一些,但是也是头一次接触身法。对她来说难度不小。就这样,一天下来,文晓才练习了三个动作。按照这个速度要练习半个月能练完,而且还要把整个动作都连贯起来才能是一套动作。动作和动作之间进行衔接也是需要练习的。

 当文晓洗完澡,吃完晚饭,已经晚上十点了。很疲惫,但是一般这种情况下修炼会更好。坐在卧室里,盘上腿,双手放在丹田前面,大拇指相抵,右手四个拇指在下,左右四个拇指在上,形成一个矩形。慢慢进入的修炼状态。

 第二天当阳光照到文晓身上的一霎那,文晓真开了眼睛。伸了个懒腰,“啊,真舒服!”这时,门铃也响起。顾不得洗漱,直接去开了门。原来是林文静。