王毅詹姆斯一江秋月

1489 又要被拉去尿检了(第3页)

 可现在你这自己球队的队医来主动请求对你自己的球员进行尿检。 

 这是不是脑子瓦特了? 

 不过既然人家自己都觉得没什么问题,那他们也就不再多问,直接提取了王毅的尿液样本。 

 随后卡洛尔医生和尿检中心的工作人员离开,而王毅则继续开始撸铁。 

 旁边的米切尔问王毅:“老大,你这样真的没问题吗?” 

 王毅摇了摇头:“放心吧,我练到11点就回去。” 

 米切尔闻言不由的暗暗咋舌。 

 不过对于王毅他的话,他向来当成圣旨:“那好老大,我就准

备11点的宵夜,你练完了我们吃完再回去。” 

 终于,练到11点王毅这才停了下来,虽然体能卡可以让他在24小时之内保持充沛的体能,但是训练并不是说你有体能就一直练下去。 

 人的身体是具有反弹性的。 

 你练一练,然后休息一阵子。 

 你的身体各项功能就会更强大一些,然后继续练继续休息继续强大。 

 相反的,如果你一直不停的练下去,对身体的肌肉关节等各方面的损耗也是很大的。 

 尤其是像人的半月板这种,它的磨损是不可逆的。 

 如果训练过量的话,在训练场上就先消耗太大了,那么在赛场上你又怎么能发挥出100%的状态? 

 王毅回去之后,休息了一晚,仅仅休息到第2天早上6点。 

 由于他充沛的体能,他在6点又已经清醒过来,而此时的他丝毫没有困倦之意,于是继续驱车赶往训练馆。 

 本来在比赛日,球队一般是不安排训练的,即便是有训练也只是安排一些少量的训练。 

 一般的球员们十点才到,训练到十一点左右就会离开。 

 而王毅在6:40就已经到了训练馆。 

 今天毫无疑问,他先来一个10公里。 

 然后便开始撸铁。 

 而米切尔则是早早来服侍着王毅。 

 王毅这一练就练到了上午10点,米切尔都看困了,王毅还没练困。 

 【最后一章在下午。】