第八十二章：两家新公会，超大规模！（3000字）(第3页)

 
而正在做着示范的懒猫猫，透过空隙看到周梦停在了那里，还以为周梦做不对，正准备给周梦指正一下动作。

 
可就在她转过身的那一霎，却突然间看到周梦正直勾勾的盯着某个地方。

 
几乎是一瞬间，懒猫猫脸色就变得血红。

 
“咳咳，那什么，我发现这种貌似不好学，要不换种？”

 
周梦尴尬的咳嗽了一声。

 
“好的梦哥，那要不我们面对面教学吧。”

 
懒猫猫红着脸，但还是坚持着继续工作。

 
但下一刻，在懒猫猫和周梦面对面的时候。

 
本来只能看到背部的周梦，此时却是把正面看了个完完全全。

 
懒猫猫也是及时发现，连忙双手环抱捂住了自己的熊熊，整个人脸红的都快冒蒸汽了。

 
同时，周梦心里也惊呼了一声。

 
这规模，完全不比橘子小啊！

 
自己之前一直关注的腿，倒是没想到懒猫猫的其他地方竟然也这么的哇塞。

 
“梦哥，拉伸大概...大概就是这么个意思，您先练习一下，同样是四组就可以了，结束之后我带您做腹肌训练。”

 
懒猫猫逃也似的跑到一边去给周梦倒水去了。

 
周梦讪讪一笑。

 
这还真不是他故意偷看的，主要是人家都这么大方的摆在面前了，不看那还算是男人吗？

 
不过这也没有太影响周梦的健身。

 
几组腿部拉伸很快做完。

 
接过懒猫猫刚刚拿来的水喝了两口。

 
“小懒，接下来我们怎么做？”

 
周梦问道。

 
“接下来做仰卧起坐。”

 
懒猫猫好不容易把心情平复了下来，又带着周梦来到了瑜伽垫上。

 
“您正常做就行，我来帮您按着腿。”

 
懒猫猫跪坐在一旁，双手把周梦的脚踝压住。

 
周梦试着做了两组。

 
说实话，仰卧起坐基本没有人没做过，但能做标准的却不多。

 
尤其是周梦，身体柔韧比较差，上身一动，全身都跟着动。

 
“梦哥，您要注意一下腿部不能弓，弓腿的话是起不到锻炼效果的。”

 
懒猫猫也有点无奈。

 
她虽然健身，但终归是个女人，力量不够，根本按不住周梦。www.八1zw.??m

 
“这...我也没什么办法。”

 
周梦向懒猫猫投去了一个不好意思的眼神。

 
身体柔韧不够，这个他确实没办法。

 
“这样吧梦哥，我用体重帮您压一下。”

 
懒猫猫咬了咬牙，直接起身坐在了周梦的腿上。

 
“这个可以！”

 
周梦看到自己的腿不再打弓了，顿时一阵惊喜。

 
此时，他才明显感受到了腹肌发力的感觉。

 
但下一刻，在周梦坐起身的时候，却有些用力过猛，有点没止住，顿时就来了个洗面奶。

 
“没事梦哥，继续，再坚持两组。”

 
懒猫猫虽然红着脸，但还是微微躬身帮周梦按着腿。

 
周梦虽然也有些尴尬，但看到人家女孩子都不在乎，他再说什么就显得太矫情了，因此也就继续锻炼了起来。

 
一开始，周梦还刻意避开。

 
但后边周梦发现，越是想避开，动作就越变形。

 
本来三分钟就能做完，结果现在三分钟过去了，也才合格的完成了一组。

 
再看了一下，懒猫猫虽然脸红，但并没有说什么。

 
想到这，周梦也是彻底放开了，完全顺其自然。

 
而结果，就是周梦在做完训练之后，懒猫猫连话都没来得及说，就独自跑到了洗漱间。