第五十七章 找准问题(第2页)

 “哔！”

 口哨吹响，林宇瞬间做出反应，两脚发力，后脚用力蹬在踏板上，膝盖提起，向前猛冲。

 “噗噗噗噗。”

 跑道上响起强健有力的脚步声。

 吴长青蹙着眉头，脑子里不断回忆林宇起跑后的每一个技术细节。

 很快，林宇跑完20米，缓缓减速停下，然后返回。

 “休息一下，再跑个30米看看。”

 吴长青往前方走了一段距离，他要正面看清林宇加速跑的细节。

 另一边。

 正在训练的几个人，时不时地看看这边的情况。

 “他们在干什么？”

 “估计是教练在观察他的技术细节，准备重点培养他吧？”

 “他都这么强了，技术上还有漏洞吗？”

 “肯定有技术缺陷，只是我们发现不了，但教练肯定知道。”

 “你们说，林宇会不会是教练故意请过来打击我们的啊？让我们意识到差距，然后好好训练？”

 “怎么可能？林宇这么强的实力，放在哪儿都是宝贝吧，咱们这儿根本就请不动人家好吧，万一受伤了怎么办？”

 “有道理。”

 “行了，别说了，赶紧训练，要是教练看到咱们交头接耳说不定让再加练一小时呢。”

 于是众人继续训练。

 吴长青正在给林宇分析问题：“你起跑的时候是不是后脚先发力的？”

 闻言，林宇没有轻易回答，而是蹲下身子自己亲自感受了一下，这才确定。

 “好像是后脚先用的力。”

 “起跑的时候最好两只脚同时发力，这样起跑时间最少。”

 “同时发力？那不直接扑出去了？”

 “虽然同时发力，但后腿发力后迅速提膝，这样起跑更干脆利落，也更节省时间。”

 林宇决定亲自尝试一下，一些东西仅凭理论是不够的，必须要通过实践来确定是否真的适合自己。

 林宇俯身，双手撑地，做好起跑准备。

 “预备！”

 “哔！”

 林宇双手迅速离开地面，双腿同时发力，获得一个向前的动力。

 后腿迅速提膝。

 跑出一段距离后，慢慢停下。