短跑之路:从高中开始的王者素雪纷飞
第六十三章 突飞猛进
半小时后。
林宇和张靖华他们八人站在起跑线前,做着最后的准备。
吴长青神色平静,严肃地说道:“今天的测试你们就当成是检验你们最近的训练成果,你们一定要给我拿出最好的状态。”
说到这儿,还看了林宇一眼:“好了,多余的话我也不说了,你们好好做准备活动吧。”
几分钟后。
起跑线前,林宇原地跳了跳,让身体充分兴奋起来。
他知道,在体校的这段时间,不仅训练量大量提升,还有着吴长青指点,实力肯定是提高了的,但具体提高了多少,还要看等会儿测试的结果。
旁边。
张靖华和黄自强神色都有些凝重,林宇刚来那天的测试他们输了,但不代表他们就会一直输下去。
今天,就要拿出最好的状态,奋力一拼,说不得就能赢回来。
这时,吴长青拿着发令枪喊道:“各就各位!”
付宗立也在旁边看着。
和他一起来的省队短跑教练汪明阳则在终点处计时。
这毕竟相当于一次小型的选拔赛,下来考察的他们必须要看到真实的成绩,那么不仅要盯着起跑,计时也要自己人来做。
林宇俯身蹲下,双手张开撑在起跑线前,双脚踩在起跑器踏板上,后膝着地,等待着指令。
吴长青看所有人都做好了准备,喊道:“预备!”
八个人瞬间做出反应,林宇弓身抬臀,重心前移。
“啪!”
发令枪响。
林宇如同一只猎豹一般,瞬间飞奔而出。
比赛开始。
林宇在吴长青指导过后,调整了自己的起跑技术,前面几步,不断加快步频,降低步幅,让启动加速更加具有力量感。
如果此刻有高速摄像机记录,一定能看到,在起跑的时候林宇就已经取得了微弱的领先优势。
前二十米,林宇闷头加速,奋力摆臂,不断加快步频。
吴长青在起点处看着这几步,就知道这次林宇铁定是第一了。
他没想到林宇这么快就能把他讲的起跑细节融入到实战当中,没有一丝生疏的样子,而且林宇的状态还非常好。