第九十五章 赛事前夕

 更何况，林宇不仅是实力强，还具有无比强大的潜力。

 在他们多年的训练生涯中，就没见过有谁的天赋能比肩林宇的。

 在这种情况下，他们当然不会去做挑衅林宇的事。

 林宇也在汪明阳的介绍下正式融入了集体，开始和大家一起训练。

 他得知眼前这四个人里面只有三个和他一样参加全青赛的男子100米单项，还有一个没有获得单项的参赛资格，不过会参加4*100米接力。

 林宇由于进集训队的时间比较晚，这次又没能入选4*100米接力队。

 不过他也没有感到可惜，这次的主要任务是夺冠，另外跑出10秒40以内的成绩，拿到7月份金士敦世青赛的入场券，至于其他的都不重要。

 接下来便是各自的训练，由于每个人的训练进度都大不相同，因此不可能所有人都是一样的训练内容。

 林宇进行的是起跑技术训练，也就是所谓的听枪跑训练。

 众所周知，百米比赛分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑以及冲刺跑四部分。

 而起跑反应在百米中占有极其重要的地位，有些时候往往能决定着一场比赛的胜负。

 起跑分为各就各位、预备和鸣枪三个环节。其中，各就各位环节主要是让选手及时调整自身心绪，如放松面部、抖肩抖腿及深呼吸等，为起跑做准备。

 起跑动作就是让选手在听到鸣枪后做出闪电般的反应，先是两手迅速离地，再是屈肘有力前后摆臂，并以高步频做疾步，迅速将身体推向前方。

 林宇的起跑技术还行，但没有专门训练过听枪跑，所以在比赛中的起跑反应时间往往比其他选手弱上一筹。

 之前低级别的赛事还无所谓，他可以凭着强悍的实力碾压过去，不会影响最后的结果，但他以后参加的赛事级别只会越来越高，要是还不重视起跑反应这一劣势，或许会在哪场比赛中吃个大亏。

 七天的时间转瞬即逝。

 林宇感觉时间过得飞快，还没训练多长时间，这一阶段的集训就结束了，明天就要出发去德杨市了。