第一百三十七章 团聚

 林宇回到家中的时候已经快五点了，这个时候林国宏和卫雅芸还没有回来。

 林宇放下行李，简单地收拾了一下，最后将自己获得的铜牌放好，这代表了青年级赛事最高荣誉，多少运动员求而不得，虽然对他来说不算特别珍贵，但也代表着他的努力与心血。

 林宇收拾完东西之后取出复习资料看了会儿书，虽然这些天他也会抽空学习，但因为事情比较多，只能抽出一些零散的时间。

 现在世青赛总算过去了，马上就是18天的假期，这次的放假时间比较少，假期就不去体校训练了。

 之前忙着备赛，训练量比较大，现在正好可以好好休息一段时间，让身体恢复到最佳状态。

 虽然现在他还年轻，不会有什么伤病风险，但是千里之堤，溃于蚁穴的道理他还是明白的。

 有些运动员就是因为太过大意，平时训练过后的一些小伤小病不在意，休养几天接着训练，结果就是伤病越积越多，最后年纪轻轻就退役。

 林宇前世的时候，国内的运动医学已经比较发达了，运动员带病坚持训练、比赛这种本来深受众人推崇的行为早已证明是不可行的。

 有些时候感觉到疲惫了，其实是身体的一种反馈，这个时候如果顺其自然，停下来休息一阵子，不仅能有效缓解身体的不适，而且等休息好之后会发现训练效果更加明显，反而有助于成绩的提升。

 林宇虽然现在才17岁，但他决定要好好保养自己的身体了，尽量延长自己的职业生涯。

 在这个年代，很多国内的田径运动员普遍到了27，28岁就差不多到了退役年龄了，而欧美那边的田径运动员很多34，35岁还在大赛上争金夺银呢。

 林宇印象最深的一个就是贾斯汀·加特林，前世的时候虽然在巅峰期一直被博尔特压制，但他最终还是“熬死”了博尔特，在他37岁“高龄”的时候，终于在伦敦世锦赛上击败了博尔特，拿下了久违的冠军，而比他小四岁的博尔特险些连奖牌都拿不到了。