第一百五十章 刘洁的期望

 决定一个运动员能跑出多少成绩除了实力本身之外，还有很多场外因素，这些综合起来才形成运动员在比赛中的成绩。

 训练状态、场外饮食、健康情况、赛道道次、场外观众、临场心理、现场风速等都会对最后的结果产生很大的影响。

 林宇也同样如此，他虽然之前在世青赛决赛上在-0.6m/s的逆风条件下跑出了10秒25的成绩，这段时间以来，他的实力提升不少，甚至在加入集训之后还会有所提升。

 但他并不敢说自己就一定能跑进10秒20，甚至都不能百分之百保证一定能跑出比10秒25更好的成绩。

 乍一看10秒20离10秒25很接近，既然之前在世青赛上都跑出了10秒25，加点过后实力进步不少，提升个0.05s很容易。

 其实不然，他之前决赛时跑出的10.25就已经超常发挥了，不是他本身的实力，现在实力肯定会有所提升，但也要看风速和临场状态。

 “天哪，10秒20！你要是能跑出这成绩，你就是现役短跑运动员里的第一人了，这已经很接近全国纪录了！”

 刘洁惊叹道，她对林宇的进步速度有些难以置信。

 虽然她早就知道林宇的天赋极高，但这么短时间就能进步这么多还是让她觉得过于夸张。

 从10秒25到10秒20，看似没有进步多少，但短跑是越到后期提升得越慢，刚开始进行专业训练时，可能一个月就能提升个0.5秒，多的话提升个1秒也不是不可能。

 但随着时间的推移，实力会提升得越来越缓慢，最终陷入瓶颈，必须打破瓶颈实力才能继续提升，不然的话，哪怕再怎么训练，时间过去了多久，实力也会停滞不前。

 当实力提升到一定程度后，就会达到实力上限，无论采用何种办法，都无法跨越过去。

 现阶段对很多国内短跑运动员来说，10秒50就是实力上限了，能够突破10秒50关卡的都是各省队的精英。

 然后是10秒30，国内跑进过这个成绩以内的现役短跑运动员满打满算也不超过20个，其实最多也就十四五个，而且还有几人是在风速不错的条件下跑出的。