第三百零一章 实力提升

 在张燕婷办好入学手续后，林宇将她送到女生寝室楼下，然后准备回到宿舍整理下行李。

 张燕婷不像林宇，虽然她的高考成绩也很不错，但与林宇相比，就显得有些太普通了，毫无疑问是没有住单间的资格的。

 和张燕婷告别后，林宇来到了自己的单间宿舍，这里是教师公寓，是为学校里还没住房的讲师分配的，寻常博士生都没资格住在这里。

 进入了房间，林宇满意地点了点头，这里虽然不是很大，只有一间卧室，但还是比四人寝室好太多了，更关键的是，他可以一个人住，不用受其他人的影响。

 在简单地收拾了一下之后，林宇被戴明辉叫去了田径场。

 时隔两星期再次相见，戴明辉仔细打量了林宇一眼，看了看他的身材，还捏了捏他手臂上的肌肉，露出满意的表情。

 “不错，看来回去休息的这段时间你也没有太过放纵，不过，距离我想要的状态还差得远，现在先去做个检查吧。”

 随后，林宇被戴明辉拉去做了几项基础检查。

 身高还是183cm，和以前相比没有什么变化。

 体重76kg，比上次测试重了3kg。

 体脂率13%，变化也不大。

 戴明辉看完后，皱着眉头说道：“你的身体还有很大的提升空间，身高预计会长到185cm左右，体重要到80kg左右才是最合适的状态，体脂率偏高，必须控制在10%左右，要把肌肉练出来，这样力量才会跟着上来，爆发力才会增强，接下来力量训练还得加强。”

 “嗯。”

 “明年就是奥运会了，技术细节还是不要大改了，不过可以提升的地方还是太多，走，咱们去田径场，今天你才到校，咱们也不训练太久，就简单地热热身，跑两圈，从明天开始，就要进入正轨了。”

 “奥运会近在眼前，这两天我会给你制定好接下来的训练计划，以你的天赋，突破十秒大关是板上钉钉的事，到时候在奥运会上一鸣惊人！什么黄种人不可能突破十秒的谬论，狗屁，我还偏不信这个邪！”