第三百二十九章 再次进化的林宇(第2页)
然而,他还没喊就愣住了,感觉林宇的状态有点儿不对劲,但具体是哪儿不对又说不上来。
助理教练也发现了。
“戴指导,你看林宇的状态好像不太对劲儿,这种高速……维持的时间有点儿长了。”
“别说话。”
戴明辉低声制止,然后目不转睛地在原地看着林宇跑步。
林宇跑了一阵高速后,减速跑了几十米,接着又是一阵高速。
此刻,他很轻松,很放松,很享受这种感觉。
高速跑起来也没有了训练时那种吃力感。
不用强行维持高速,而是自然而然地跑。
屈膝,摆臂,蹬伸,迈步,一切都很自然。
跑着跑着,突然一阵大风吹过,林宇顿时一个激灵。
整个人从刚才那种玄妙的状态里退了出来,然后开始减速,停下,待在原地回味、思考。
他的脑海里浮现出四个字:闲庭信步。
原来刚才就是他一直想要找到的那种闲庭信步的感觉吗?
平静,轻松,自在。
没有一丝压力与杂念。
完完全全是在享受跑步的过程。
片刻后。
戴明辉走过来:“林宇,刚才是什么情况?看着怎么和平时跑得有些不一样?”
林宇伸了个懒腰,说道:“有吗?可能比平时跑得放松了不少。”
“那是不是掌握了放松跑的诀窍?”
戴明辉急促地问道。
要是林宇找到了放松跑的诀窍,那真是一个天大的好事儿。
“哪儿有那么容易,能体会到一次放松跑的感觉就不错了。”
林宇并没有承认,刚才确实有了片刻放松跑的感觉,但只是偶然触发,他还不知道怎么调动,更不能随心所欲地进入放松跑的状态,以后还能不能经常找到那种感觉都不知道。
“唉,我还以为你找到了呢。”
戴明辉惋惜地说道。
林宇如果能找到放松跑的感觉,以他现在的实力,跑进9秒95绝对是一件很轻松的事情,甚至接近9秒90都不是不可能。
“行啦,你活动量够大了,好好休息会儿,准备吃早饭吧。”
“嗯。”
林宇转身离开训练场。
他走得很慢,脑子里还在想刚才的那种感觉。
林宇一边想一边迈开腿跑了几步。
但已经没有刚才那种感觉了。