第210章 停电(第3页)
斯凯尔斯在陈宇面前坐下,忧心忡忡的道:“陈,这样不行啊,你有没有办法缓解一下疲劳?”
本来季后赛消耗就大,又这么折腾,就算是职业运动员,也会受到一定程度的影响。
陈宇放下餐盘,冲尼尔森道:“阿隆,伱现在去外面,找一家大型药店,你自己决定,看着买一些补剂回来。”
说的是运动补剂,有一些是有缓解疲劳的效果,并不算是兴奋剂。
尼尔森愣了一下,立刻起身去了。
陈宇继续道:“一会儿吃完饭,我带着他们去健身房做一些恢复训练,估计问题不大。”
大剂量的训练就不做了,打打五禽戏这种健身功法,也是有恢复精力的效果。
中午再睡个午觉,按按摩放松一下,应该就行了。
“再找酒店,告诉他们,中午十一点之前不恢复供电,我们立马换一家酒店。”陈宇又对装备经理道。
装备经理不光管客场比赛所需的装备,还是旅行协调员,负责航班和酒店的安排。
换家酒店,午休个一两个小时,精力就能恢复不少。
一直到上午九点多,酒店才恢复供电。
陈宇没急着让球员补觉,而是带着所有人在健身房,进行恢复训练。
先打几遍五禽戏,把身体活动开,放松了,再招呼所有人躺下,进行冥想。
“跟着我的拍子,缓慢进行呼吸。”
“把脑子放空,什么都不要想。”
陈宇穿行在球员之间,全视之眼扫过每一个人,可以清楚的看到每一个人的心跳频率。
冥想,尝试着让所有人快速进入深度睡眠,对缓解疲劳非常有帮助。
下午四点,众人从酒店出发,前往球馆。
“还行啊他们。”斯凯尔斯盯着球员一个个上场,紧张的心情缓解了一些,又对陈宇道谢。
这个赛季,陈宇领导的医疗组,对于球队的帮助可太大了。
陈宇摆摆手,又道:“斯科特,不过这一场,你还是要控制一下哈基姆他们的上场时间。”
“放心,这一场,我们是打算做一些战术上调整。”斯凯尔斯冲陈宇比划了一个ok的手势。
再次回到起跑线之后,斯凯尔斯也明白,想要战胜国王,必须做出改变了。
因此这一场,斯凯尔斯打算按照之前那个想法进行调整,让尤因去替补阵容,古格里奥塔和奥拉朱旺搭配首发。
他也不知道这个调整的效果如何,但发生了停电的这个意外,让他下定了决定尝试一下。
因为停电,状态差,再加上变阵,不适应,就算输了,斯凯尔斯也能接受。
等这一场适应了,下一场在主场赢回来。
陈宇点点头,倒是听博伊兰说过,斯凯尔斯有打算让尤因调整回替补阵容。
“要我和他帕特里克聊一聊吗?”陈宇问道。
做这种调整,鬼知道尤因会有什么想法,自己去聊,用一个心理效果,可能会让他更容易接受一下。
斯凯尔斯点头,他也正要这么说呢,道:“一会儿比赛前,你和我一起跟他聊一下。”