第148章 体无完肤(第2页)

 所有的注意力都在负重铅块上,谁都没注意到夜玄冥那微微勾起的嘴角。 

 “我希望表哥们除了盥洗的时候摘下来,其他的时候都戴着。” 

 顾月把自己手臂上缠的负重解下来,又重新缠到手臂上,边缠边教表哥们。 

 这个东西一看就会用了,四个人很快就把胳膊腿都绑好了,按照顾月说的,各都先插了一块钢板。 

 顾月给他们选的是一副四公斤的款,每一副都有八块钢板,胳膊腿加起来就有四斤了。 

 “表哥们,先这样打几天拳试试,若是觉得很轻,可以再慢慢递加,等到全都插上还觉得轻的时候,表哥们可以像我这样,绑上第二层或者第三层,甚至更多。” 

 顾月指了指自己一只手臂上的负重,那里就绑了四层,也就是说她一只胳膊上就绑了十六斤的重量。 

 听顾月说的重量,四个人都倒吸了一口凉气,表妹真是太强了! 

 绑了那么重的东西,打拳的手竟然还能抬得起来!佩服!佩服啊! 

 夜玄冥听了若有所思,若是这种叫做负重的也能用到军中,那岂不是人人都是大力士了?!那可太好了! 

 “不知顾小姐手里还有没有这种负重?”夜玄冥略有几分急切。 

 “有的,不过造价太过昂贵,我也没带多少,其实我还有个办法,若是想要大量制作,可以做个沙袋代替,沙子到处都是,想做多少个就能做多少个。” 

 “多谢顾小姐告知。”夜玄冥很是感激。 

 “嗯,那我们分解招式慢慢来一遍吧。”顾月岔开了话题。 

 随后她侧过身,一招一式都解说的很是详细。 

 一套慢动作下来,看的施玉琼等人都忍不住跟着练起来。 

 跟着练了没多久,差距就出来了,夜玄冥脸不红气不喘,而反观那四个人,累的气喘吁吁,恨不得一屁股坐在地上。 

 “不行了,哈——不行了,竟是比下地干活还累。”萧晋涛撑着腿大喘气。 

 “这才哪到哪啊,才刚学,你就想打退堂鼓了?还比不上月月一个女娃娃呢!” 

 施玉琼在旁边看的恨铁不成钢。 

 “祖母,我不会放弃的。”萧晋涛调整着自己的状态,他离成功还是有一段距离的,怎么能轻言放弃。 

 “咱们先一套一套的来吧,第一套的招式都记住了吗?”顾月看了一圈五个人。 

 “嗯。”五个人异口同声的回道。 

 “那就自己练吧,每一次出拳都要倾尽全力,直到抬不起胳膊和腿,今天就算结束了。”顾月对着四位表哥说。