第121章 拜访关老爷子！再捡属性！(第2页)

 只是韩春明现在年纪还太小了。

 关老爷子打算等他十多岁的时候，再正式收徒。

 “能从几本旧书里，就学会这么多鉴宝技巧，说明你天赋不错啊。”

 听到关老爷子的赞叹，陈宇凡也只能讪讪的笑了笑。

 天赋？

 他可没有。

 街溜子的天赋他倒是有。

 每天走街串巷的，要不然怎么能捡到这么多属性小球呢。

 “我也喜欢收集一些旧书，比如我刚才在院子里运动，练的

就是我从旧书上看到的健体操。”

 “这方面，我也有点研究。”陈宇凡开口说道。

 “你还懂这方面？”关老爷子诧异。

 “略懂。”陈宇凡笑笑。

 他捡属性学会的技能实在是太多了，主打一个什么都略懂一二。

 他现在的【医术】等级是lv.2。

 【功夫】等级是lv.3。

 这二者，其实都跟强身健体有着密切关联。

 功夫也不光是用来打架杀人的，练功也同样有着休养生息、增强新陈代谢的作用。

 像是那些武当山的老道士，练一辈子的太极拳，六七十岁了还是精神矍铄、神采奕奕的，几米高的墙说跳就跳。

 哪怕是马保国大师，练的是盗版浑元形意太极拳和闪电五连鞭，一把年纪上擂台了，还能扛年轻人一拳啥事没有呢。

 用正确的方式练习功夫，强身效果是非常好的。

 “自从过了六十岁，我的身体就是一天不如一天。”

 关老爷子感叹道。

 年纪大了，哪怕是他也不得不服老。

 “我就想着多做一些运动，强身健体，也好多活些岁数。”

 “老爷子身体硬朗，肯定能长命百岁。”陈宇凡笑着说道。他这可不是吉祥话，而是大实话。

 在《正阳门下》电视剧里，关老爷子就是一直活到了零几年，活了一百多岁才去世。

 “那我这健身操，在你看来可有什么改进的地方？”

 关老爷子好奇的问道。

 “有几处动作可以优化。”

 陈宇凡和关老爷子来到院子中央，两人探讨了一番。

 “这个动作手臂可以再高些，肩膀要放松，想象手臂如同一根鞭子随心而动，通过手臂牵伸、旋臂，来达到疏通经络，促进血液循环的效果。”

 “还有这里也可以做调整，取消前面这个对膝盖压力大的动作，只做后半部分就可以了。”

 “老爷子，等改天我教你一套太极拳，太极拳对身体的好处是非常明显的。因为它结合了中医脉络学，以及专门的呼吸吐纳术，内外兼修又刚柔并济，不容易受伤的同时，调理身体的效果又极为明显。”

 随着陈宇凡的指点，这整套健身操的动作都做了改进。

 关老爷子按照陈宇凡的指定，把几个改进后的动作各做了一遍。

 效果立竿见影！

 他之前有些酸痛的关节处，现在竟然都舒服了许多。

 这才几分钟的时间啊。

 关老爷子深受震撼，这么快就能见效，那若是以后每日锻炼，那强身健体的效果肯定更为明显了。

 “厉害！现在的年轻人啊，真是厉害啊！”关老爷子不禁感叹道。

 不服不行。

 陈宇凡的知识渊博程度，已经到了让他都有些惊讶的程度。