第24章 日常生活(第2页)

跑了一圈就停了下来，姜霜雪和苏莹已经有些受不了，为两女端来药水，看着两女喝下之后，秦宇轻声说道。

“现在就按照昨天说的那样练习拳法，之后练下盘，最后修炼吐纳吧，需要我在这看着你们吗？”

姜霜雪拿着搭在肩膀上的毛巾擦拭了一下脸上的汗水，和苏莹一起走来走去，缓解肌肉的酸痛，同时对着秦宇说道。

“不用管我们，今天没有训练过度，我和苏莹可以互相照顾，你自己去训练吧，你为了照顾我们，强度都没有多少，我们自己来就是了。”

“等会叶子和汐姐也许会过来，不用担心我们，这个拳法强度也不高，是调节气息的那种，放心吧，我们没事的。”

“好，有什么情况及时和我说，我就在这附近跑，等我要到极限了再来找你们，到时候再进行下一步。”

“嗯，注意安全，不要逞强。”

“注意...不要受伤了。”

秦宇认为苏莹想要说的是注意安全，但为什么变成了不要受伤，看了眼姜霜雪之后，秦宇有所猜测，但现在不是说这件事的时候，和姜霜雪在手环说了一下自己的猜测，得到回复之后秦宇走到一边。

往自己身上再加了一些负重，再和两人打了声招呼之后，秦宇往远处跑去。姜霜雪和苏莹缓过来之后，吐纳了几下之后，开始打起来拳，按照老师的说法，这个拳法是利用灵气运转强化肉身，同时调节气息的。

但看了拳法的简介之后，秦宇只有一个想法：这就是用来训练灵气操控能力的，其他功能全是附带的。

昨天在尝试过之后，六人给出评价：效果真好。在配合金银花药水下，灵气带着金银花那特有的恢复效果的灵气游遍全身，恢复效果翻倍，身体强度较弱的两人还明显感受到了肉身变强了。

10分钟之后，秦宇喘着气跑了过来，正在扎马步的两女看到秦宇过来，都停下动作，想要去拿药水给秦宇送过去，但在同时往前踏了一步之后，两女对视起来。

姜霜雪收回踏出去的脚，继续扎马步，苏莹红着脸说了声谢谢之后跑开了，姜霜雪看了秦宇一眼，心里叹息一声。

雪：之后你要补偿我，在军团组织的这个自习结束之后。

秦宇发来个问号过去，没有弄懂为什么，随即秦宇就知道了，因为苏莹抱着装着药水的瓶子跑了过来。

看着在苏莹硕大之间装着药水的瓶子，秦宇一时无法移开眼睛，秦宇也不知道自己在看水瓶还是什么了，感觉到秦宇的视线，苏莹明显有些害羞，但今天不知道为什么，苏莹没有明显的遮挡动作，虽然神情有些不自然。

苏莹一言不发的把水瓶递给秦宇，秦宇接过之后，和苏莹并肩一起走着。

秦宇想了想，看了眼还在扎马步的姜霜雪，询问道。

“现在感觉怎么样？有什么情况及时说，不要强撑，身体最重要。”

“没什么情况，打拳很舒服，能感觉到药水的药性作用在身上，恢复的效果很好，不过，我们现在这样真的对我们有用吗？我们不是更应该锻炼力气吗？”