第130章 补充营养(第3页)
他把长长的青椒去籽后切成圆圈形状,接着把搅好的鸡蛋高温炒熟捞起来,再把青椒放下去炒到轻微变色,最后把鸡蛋倒下去,低温放调料炒均匀。
每次付颖吃着都很开心,这个菜有青椒的甜,鸡蛋的美味,也不会太多油,好吃又下饭。
现在轮到付颖自己做,除了鸡蛋多了点,口味差了点,别的都还好。
付妈等着她的回答,她小声说了5个,付妈差点没放下碗打人。
“今天我们老师说了,高中学习很累的,用脑很多,要我们回家跟家长说多补充蛋白质,比如鸡蛋、牛奶、鱼虾这些,最适合多吃的就是鸡蛋。”付颖赶紧说话。
别管是不是老师说的,扯老师的大旗准没错,就算付妈真去问,老师肯定也是建议吃好一点更有助于学习。
付颖上一世的时候家里不注重这些,也不太有条件,城市生活物价太高了,付爸付妈逢年过节买点鸡、鱼都是尽力了。
现在自己读高中,也要考虑付哲,能补充营养当然最好。农村鸡蛋虽然也不算太便宜,但是换个角度想,土鸡蛋营养更高,牛奶、海鲜这些不指望,有鸡蛋就很不错了,付颖和付哲都爱吃。
上一世付颖最介意的一点就是身高,别人问起来就是一米五,稍微计较一点的时候就是153cm,可怕的是有一年体检,学校给她量出了147cm。看到体检表上写的身高,付颖整个人都不好了,想回去找那个护士重新讨论下,还是放弃了。
付哲也没多好,身高估计165cm这样。作为男生,身高不到一米七,付颖相信他的在意决不比自己少。他老婆跟他差不多高,但是因为体型瘦,看着比他还高一点。付颖也调侃过他,说他还没他老婆高,他激动的站他老婆旁边比划,说他明明比她高一点。
付颖现在15岁,从小学五年级开始就是这个身高,没带长的。女生15岁成长基本定型了,付颖有点焦虑还能不能长高,但也顺其自然,总不会更矮吧。
付哲才14岁,正是准备发育的关键时期,现在的付哲才一米四,还没有付颖高,上一世的付哲16岁才突然往上蹿了一截。营养跟上,再让他多运动的话,一米七应该没问题,再长长到一米八最好了。
付妈听完没再说话,闷着吃完饭,看付颖指使付哲洗碗,人出去了。
洗完碗付颖叫付哲拿本子过来检查,看得出付哲没有糊弄过去,默写还是认真的,错了两个也还好。
正准备抽查他背书的时候付妈回来了,手里拎着一板鸡蛋,
“我去你二姑家又买了一板鸡蛋,她家养的鸡多,下蛋也多,吃完再去买,我跟你们说啊,省着点吃,浪费了我就不买了!”
付颖一笑,“好,天天吃鸡蛋,保证不浪费。”
付妈瞪了她一眼,坐着看付颖抽背付哲,看着孩子学习,连调皮的小儿子背书都那么流利,刚花出去的钱,又觉得值了。