凌瑜和萧霖天小说免费阅读

第五十七章

 第五十七章

 凌瑜见老夫人也是满怀希望地看着自己,她笑了笑道。

 “对不起,老夫人,这个病是多发性疾病,不能根治!”

 老夫人眼神就黯淡下去,凌瑜有些不忍,作为一个大夫,她最无法忍受病人失望的眼神。

 她赶紧安慰道:“但我能教您几种方法,可以避免发作!您按我说的去做,保养的好就不容易发作,甚至以后都不会再发作!”

 啊,有这么好?

 魏嬷嬷立刻道:“夫人,我们一定按你教的方法去做,该注意什么,您说!白翠,你也用心帮老夫人记着!”

 凌瑜就道:“这第一是注意饮食,只吃清淡的,多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜等,它们具有下气、化痰、清肺的作用,对哮喘病人十分有益。”

 凌瑜把能吃,该忌讳的食物都告诉了白翠,看白翠记得很艰难的样子,她就道。

 “一会去寺里借纸笔我给你写下吧!”

 白翠感激地直点头。

 “第二,要适量的运动,饭后散步,我教你一套拳法,可以锻炼身体,还能延年益寿......”

 凌瑜想起以前爷爷常练的太极拳,就道。

 魏嬷嬷一听延年益寿,眼睛都放光了,没等凌瑜说话,就道。