第五十九章(第2页)

 凌瑜早带着凌越在锻炼，她也换了身轻薄的衣服，袖口束着，看上去英姿飒爽。

 梁太后看到她就想到自己年轻时，更是对这孩子起了怜悯之意。

 “梁老夫人，先在原地活动一下，像我这样......”

 凌瑜笑眯眯地上前示范，教她怎么呼吸。

 等梁老夫人热身后，凌瑜就一个动作一个动作地耐心地教，边讲解着练了太极拳有什么好处。

 梁老夫人看动作也不激烈，加上她年轻时能骑能射，学起来很轻松。

 很快，凌瑜教的太极入门五步都学会了，凌瑜看老夫人状态还可以，就道。

 “下面我教您八步......这步伐，老夫人您要记不住也没事......我都给您画下来了！”

 “您先跟着我学一遍，以后忘记了就看看我的画册！真看不懂的话，就让人到羿王府找我......我再给您细细讲！”

 “行行......羿王妃，我们老夫人住在东大门梁府，你有事需要老夫人帮忙，可以去梁府说一声！”

 魏嬷嬷笑眯眯地道。

 她没想到厉嬷嬷已经看穿了她们的来历，假话说的很坦然。

 “谢谢！那咱们继续......”

 凌瑜给老夫人打了一套太极八步，这次梁太后就记不住了。