第10章 入定渐开中脉周天小循环
月明星稀,蝉鸣蝈响。
徐行穿着大裤衩子,拎着他的大茶壶踱步来到后院凉亭之中。
“还是这里凉快… …”
倒不是房间里没有空调,而是他舍不得电费。
徐行掏出手机放了一首轻音乐逍遥游。
又点燃半截蚊香塞到香炉中,美美的喝了口茶水:
“听琴、赏月、焚香、品茗… …呸呸,茶渣子怎么这么多… …嗯,正是打坐的好时机啊~”
席地而坐。
徐行呲牙咧嘴的摆好双盘姿势:
“卧槽… …太久没打坐了… …筋儿都硬了… …”
赶紧收拾好心情,心中默念起清心诀。
“心若冰清,天塌不惊… …虚空甯宓 ,浑然无物… …无有相生,难易相成… …心无罣碍,意无所执… …”
闭上眼睛调整呼吸。
刚开始的时候,徐行脑子里全是那颗种子的模样。
可越是这样越难以静心。
身体的困乏无一不在阻止着他。
甚至双腿、腰椎的灼痛感一阵阵袭来,让人无法忍受。
徐行只好咬紧牙关,强迫自己大脑放空。
一遍不行就两遍,两遍不行就三遍。
慢慢的,不知过了多久。
徐行逐渐入静。
原本有些浮躁的心情缓缓搁浅。
随着身体的放松,呼吸逐渐平缓。
胸腔跟着默念的口诀有节奏的起伏着。
数着自己的呼吸频率,稳定心性。
黯淡的星光下,一种不可名状的韵律感油然而生。
… …
随着时间推移,徐行逐渐进入入定状态。
外界的嘈杂声再也无法进入他的耳中。
渐渐的,甚至连身体都貌似变轻。
原本的酸楚慢慢消散。
进入状态后,数出息际。
似乎所有的一切,连自己的生命,一切烦恼,病痛,跟着出息放出去。
久静则定,久动则疲。
当六根关闭以后。
不知道是不是错觉,徐行慢慢察觉全身的精气神都在涌动。
特别是下腹丹田处。
一股暖流缓缓汇聚。
轻飘飘的身体逐渐被热感填满。
原本的困乏渐渐消退,取而代之的是一种说不上来的舒坦。
徐行这会儿早已放空。