第181章(第2页)

 中午吃饭时，氛围轻松愉快。
 

 “我妈最近在学瑜伽，说是能锻炼身体。”小赵说道。
 

 “我爸给我寄了他亲手做的辣椒酱，那味道，绝了！”小李一脸满足。
 

 叶星瑶微笑着说：“听起来都很温馨呢。”
 

 下午，是心理素质训练。面对各种极端场景的模拟，队员们需要保持冷静和理智。
 

 “大家记住，心态决定成败！”叶星瑶鼓励着大家。
 

 训练中，一名队员在面对巨大压力时，情绪出现了波动。
 

 “深呼吸，放松，相信自己能克服。”叶星瑶走到他身边，轻声说道。
 

 在叶星瑶的鼓励下，队员逐渐稳定了情绪，完成了训练。
 

 晚上，叶星瑶在房间里接到了爷爷的电话。
 

 “星瑶啊，爷爷可想你了。家里一切都好，你别挂念，专心训练。”爷爷的声音充满了关爱。
 

 叶星瑶眼中泪光闪烁：“爷爷，您要多注意身体。”
 

 挂了电话，叶星瑶思绪万千。
 

 第二天，训练继续。
 

 “今天我们进行团队协作的强化训练，要达到心有灵犀的默契程度！”叶星瑶说道。
 

 队员们迅速投入训练，在各种复杂的任务中紧密配合。
 

 “掩护我！”
 

 “跟上！”
 

 训练场上，呼喊声此起彼伏。
 

 训练间隙，大家又聊起了家常。
 

 “我女朋友给我织了一件毛衣，说冬天穿暖和。”小赵脸上洋溢着幸福。
 

 “我女儿画了一幅全家福，特别温馨。”小李眼中满是温柔。
 

 叶星瑶听着，心中充满了温暖。
 

 午后，叶星瑶收到了朋友寄来的包裹，里面是一些家乡的特产和一封鼓励的信。
 

 “星瑶，你是最棒的，加油！”朋友的话语让她备受鼓舞。
 

 晚上，大家围坐在一起讨论训练中的问题。