第83章 生活小妙招和小惊喜(第2页)

 “吴妈，用艾叶生姜煮鸡蛋，可以温中散寒，晚上给爷爷奶奶都煮上一些，最适合这大冷天地吃了”沈灵想起一道药膳，既然不喜欢吃药，药食同源，一些食材也有药用的效果。

 “好，我这就去准备”吴妈立马应道。

 沈灵又问了奶奶的一些症状，偶尔咳嗽，喉咙不痛，流清涕，喉咙有白痰，可以煮红糖姜汤加上葱白和白萝卜汁，对于风寒感冒很有效果。

 沈灵把方子写下来交给吴妈，让吴妈明天早上煮一碗给奶奶喝。

 “小灵啊，你懂得可真多”肖奶奶满眼慈爱地看着沈灵。

 “这些都是寻常家里厨房都有的东西，老祖宗的智慧传下来的，用料简单效果好，味道也不苦，奶奶可一定要喝哦”沈灵挽着奶奶坐下。

 “好好好奶奶一定喝，我孙媳妇孝顺我，我一定听话”肖奶奶笑呵呵地答应。

 “也就小灵能治了你”肖爷爷轻声嘀咕。

 晚上的饭菜还是很丰盛的，家里的食材不缺，有鲫鱼豆腐汤、萝卜丸子、小鸡炖蘑菇、清炒豆芽菜。

 沈灵吃的津津有味，可能动脑子多了吧，沈灵饭量大涨，连吃了两个馒头，平时一个馒头就饱了。

 肖爷爷肖奶奶看着沈灵吃得香，都跟着多吃了一些。

 饭后，沈灵泡了两杯奶粉，里面加了一小滴灵泉水，端给爷爷奶奶喝。

 “没有牛奶，睡前喝杯奶粉对睡眠也好”沈灵说道。

 “好好好”爷爷奶奶笑眯眯地应着，端起来就喝。

 不知道是不是他们的错觉，这奶粉比平时喝的都好喝，喝完浑身暖洋洋的，顿时有了睡意。

 沈灵也喝了一杯加了灵泉水的奶粉，打了个哈欠，换上睡衣，爬到床上，美美地睡觉，忙了这么久可算能睡个安稳觉了。

 一大早惊喜的发现肖毅居然回来了，沈灵开心地往男人怀里拱了拱，抱住大暖炉。

 “这是给我的惊喜嘛，一睁眼就看到帅哥”沈灵搂着肖毅的腰，甜甜地说。

 “想我了没”肖毅好听的声音在耳边响起，接着就是铺天盖地的亲吻，把沈灵给亲迷糊了。