第8章 训练赛

 在阿布的痛苦 挣扎，黑仔的语气依旧坚定而冷静。他蹲下身，轻轻地检查着阿布的伤势，眉头紧锁。

 “看来，你还需要更多的耐心和毅力。”黑仔的声音低沉，却充满了不容置疑的力量，“肌肉拉伤不是小事，你需要好好休息和恢复。”

 阿布躺在地上，汗水和疼痛交织在一起，他的呼吸急促，但眼神中依旧燃烧着不屈的火焰。“我...我不能就这样放弃。”他的声音虽然微弱，但却坚定无比。

 黑仔点了点头，似乎对阿布的反应颇为满意。“很好，你有这样的决心，我就放心了。但记住，真正的强者，不仅要有力量，更要有智慧。你需要学会在适当的时候停下来，调整自己，才能更好地前进。”

 接下来的日子里，阿布在黑仔的指导下，开始了严格的康复训练。他每天都要进行一系列的拉伸和力量练习，同时还要学习如何更好地控制自己的呼吸和心态。

 “记住，阿布，”黑仔在一次训练结束后对他说，“你的身体是你最宝贵的武器，你必须学会如何爱护它，才能在关键时刻发挥出最大的力量。”

 阿布默默地点了点头，他开始逐渐理解黑仔的话。他不再急于求成，而是开始耐心地打磨自己的每一个动作，每一次呼吸。

 然而，就在阿布的恢复训练进行得如火如荼之时，一个意外的消息打破了他的平静。他的主要竞争对手，一个名叫雷霆的年轻选手，在一次全国比赛中打破了纪录，成为了新的焦点。