第17章学习道术(第2页)

 我正看的入迷，师父便走进了我的房间说道：“呦徒弟，看的挺认真啊”

 “师父这些符看着好复杂啊”

 师父则笑了笑说道：“凡事都有窍门，你是天生的修行圣体，我先教你道家的吐纳之法，来使你能感受这天地的灵气”

 说罢师父便来到了我的旁边，随后将双手置在双膝之上，盘坐在了床上，而我则是学着师父的样子也盘坐了下来。

 “先不要着急闭眼，调整自己的呼吸，尝试和这天地呼吸同步，感受四周的气息，去除自己脑中的杂念”

 我听着师父的指导慢慢的进入了打坐的状态，周围很安静，安静的我都能听见自己和师父的呼吸声。

 我和师父几乎同一时间闭上了双眼，此时我的脑中也渐渐的没有了任何杂念，进入了一种忘我的状态，就仿佛是睡着了一样，但是我的意识却很清醒，这时师父的声音则再次传了过来。

 “慢慢感受你周围的灵气波动，采气时要意想头顶青天，脚踩大地，将自身完全与自然相融为一体，把所采之气和体内混元气聚合于身体的某个部位，尝试把灵气吸入自己身体里，把身体的浊气吐出去，千万不要着急。”

 我按照师父的话进行感受，可是感受了半天也没有感受到，任何有关灵气的波动，慢慢的我便开始有些急躁了。

 而师父就像感觉到了我的急躁一样，再次对我说道：“徒儿不要着急，保持耐心，慢慢的吐纳，将自己的意识集中在丹田之中，在慢慢的释放在全身的各个角落”

 我按照师父的话，慢慢的发现我那急躁的心情好像慢慢的消失了，取之而来的则是身体的一阵放松，好像身体的每个毛孔都在呼吸一样，特别的舒服。

 “徒儿跟我念：天地灵元，皆听吾令，观天下、探万物、取万灵、拿灵气、聚丹田、结灵元、呼吸吐纳、一吸一呼、聚首丹田、九九归一！”

 我连忙跟着师父念道，随着一声声口诀念出，我便感觉身体的每个毛孔好像都在吸入一种很舒服的气息，让我的身心都得到了极大的放松。

 “徒儿，时刻要保持全神贯注，这第一次采取灵气特别重要，决定着你以后修行的快慢，不可大意”

 我听了师父这话，不免又认真了几分，不知过了多久，师父则又对我说道：“将吸入的气息在自己身体的各个部位慢慢的游走，最后归于丹田，慢慢睁开眼睛”