第280章 身体的运作机制(第3页)

 所以这个时候运动员的正确做法就是先喝一小口水补充一下体力，接着之后喝的每一口水，其实就只是给大脑一个刺激信号，目的就是为了欺骗你的身体，你已经补充过水分了。

 人的身体就是这么的神奇。

 有的时候在你欺骗了它以后，它就能继续运作，有一些紧急避险的保护措施他就不会启动。

 比如休克、晕厥、头晕、恶心之类的。

 人之所以有这些症状，其实很多时候并不是因为你的身体有病，所以附带了这些症状。

 而是你的身体为了提醒你，你得病了，或者是提醒你，你这样做是不对的，所以才会有这样的症状。

 但这些症状通过类似于假喝水的方法，是可以欺骗过关的。

 徐文在健身房里的时候，身体判断徐文需要进行大量的运动，而且并不知道这个运动什么时候会结束。

 所以身体所有的能量都会调动起来，供应徐文进行运动。

 这也是为什么徐文始终表现得精力充沛，就好像有用不完的力气一样。

 因为这是刻在基因里的一种特殊模式。

 身体会以为你在打猎，并不会以为你在锻炼。

 如果你在打猎的过程中没了体力，那就是致命的，所以身体为了保证你的体力充沛，会将所有的能量调动起来优先供应你的体力，同时大幅度减少你疲惫、酸软、乏力的状态。

 然而当徐文走出健身房以后，身体知道徐文接下来不需要再进行高强度的运动了。

 所以身体立马转为恢复模式。

 乏力、恶心、疲惫、酸软的感觉自然也就如潮水般涌来，短时间就把徐文整个人给淹没了。

 徐文此时感觉自己实在是太累了，他甚至连走路都有些走不动。

 徐文指了指旁边的一家店说道：“走，我们先进去吃点东西。”

 (本章完)