第54章 偶遇

 “面对。” 

 “面对？”安妮似懂非懂：“你的意思我爸要接受这个现实？” 

 “没错。”萧凡点头：“焦虑症不是什么不治之症，既然患上了，那就平静面对，而非钻牛角尖，别像很多患者那样，每天奔波在各大医院，浪费精力与金钱不说，还对病情没有任何的帮助。” 

 “有任何的不舒服，就马上跑医院，这种人，往往都内心矛盾，一方面，他们不相信医学，不认可检查结果，另一方面，他们却又每次都跑去医院寻求帮助，这类人，就是陷入了那个怪圈。” 

 “我刚才说过，像安叔这种情况，首先要做的就是平静面对，要从这一刻开始，扭转自己的这方面认知，这是第一步，也是很重要的一步。” 

 “真能不用吃药就能痊愈？”安天昊对这个问题比较关心。 

 “据我了解，药物只能控制，但无法完全治愈，或许很多患者在服药期间，就像正常人一样，可是一旦停药，就会复发。” 

 “安叔你想一辈子都吃这个药吗？” 

 安天昊：“……” 

 “吃药的患者，已经非常严重，或者对自己没有信心，又或者害怕那种躯体发作再次来袭，从而选择了吃药去逃避。” 

 “当然，或许有一小部分患者在停药之后，也恢复了正常，可是我个人认为，这类患者之所以停药之后没有复发，跟他的认知改变有关，就是说他可能通过学习认知的改变，再配合着药物。” 

 “我爸面对之后，接下来该怎么做？” 

 “首先要心态放平，哪怕有不舒服，也不要害怕，要坦然面对，当然，我知道这样做很难，可是没有办法，这就是最有效的方法，拿安叔来说，你已经进行了多次的详细检查，每次的结果都一样，这个时候，你要相信自己，也要相信医学，不要再去进行各种猜测，怀疑，这是致命的。” 

 “你的意思是硬扛？只要那种不舒服的感觉来了之后，就直接硬扛？”安天昊疑问。 

 “不是。”萧凡淡笑：“我们要的不是要与它作对？更不是硬扛，真那样，很难扛得住的，第一次躯体惊恐发作，被你扛住了，第二次呢？第三次呢？第十次呢？”