第231章 科普高烧惊厥2(第3页)

 除了合理的饮食之外，适度的体育锻炼同样可以有效地提升孩子的免疫力水平。建议让孩子每日都参与一定量的户外活动，比如轻松自在地散散步，活力四射地跑跑步，亦或是尽情欢乐地玩耍嬉戏等等。不过在此过程中有一点必须特别留意，那就是当发现孩子已经处于过度疲倦的状态或者不幸患上疾病的时候，千万不要强行要求他们去从事过于激烈的体育运动，以免给孩子本就虚弱的身体带来更大的负担甚至造成伤害。