第144章 自讨苦吃的许庭……(第2页)

　　这里，还有仨舅哥在，怎么可能让许庭和媳妇睡一起？

　　许庭都是在三舅哥这边睡沙发的。

　　这也让许庭每天得以保持充足的精力。

　　所以跟着大舅哥运动发泄发泄，也是极不错的。

　　第二天起，苏德斌安排给许庭的运动量就翻倍了。

　　没错，是翻倍，而且对于跑步速度也提高了要求。

　　不能像个老头子一样慢吞吞地跑，得提高到时速十公里，跑十二公里。

　　许庭跑到八公里时，速度就不受控制地慢下来。

　　苏德斌在旁边大声叱喝:年纪轻轻连这点路都跑不完，到我这个年纪你还能做什么？

　　许庭扭头看了看大舅哥，人家四十岁都比他体能好，跑到现在还呼吸平缓。

　　于是又咬牙提速。

　　上半身不要晃！大腿发力带动小腿！

　　呼吸节奏乱了！赶紧深呼吸调整！

　　肩膀不要耸起！双臂不要夹紧，放松！

　　双眼直视前方，不要低头看脚下！

　　伴随着大舅哥严格的提醒，许庭慢慢适应了正确的跑步节奏。

　　疲惫的身体向大脑发射渴望休息的信号。

　　却被许庭用强大的意志力给打了回去。

　　不能停、不能停

　　他发誓要改变苏家所有人对他的看法，如果现在认输，那他还是前世那个废物许庭！

　　况且这是他主动要求的，自己求来的虐待，哭着也要接受。

　　许庭咬着牙，渐渐陷入一种麻木不仁的状态。

　　凭着意志力，他机械地抬起双腿，木然地奔跑着。

　　脑中顽强的意念支撑着他坚持下去，仿佛他只要跑完这段路程，便能获得一个崭新的自己。

　　坚持、坚持，坚持到最后，就能摆脱前世那个无用的自己

　　苏德斌在旁边陪跑，对于许庭状态的变化，他是看在眼里的。

　　这让苏德斌的眼中现出一抹赞赏之色。

　　倘若许庭连这点挑战都不肯坚持，他倒也不会责怪许庭。

　　但他不会教给许庭真正的武术。

　　因为，练武比日常锻炼身体还要辛苦百倍，难上百倍！

　　没有坚定的决心和顽强的意志力，绝对坚持不下来。

　　那样只会白白浪费彼此的时间。