第一百五十七章 林宇的进步(第2页)

 但以陈海建的天赋其实完全可以做得更好，今年室外赛季开始，他参加了不少国内的赛事，场场都跑进了10秒30，跑进10秒25以内的也有好几场比赛，状态极好。

 然而还是老问题，华夏田径运动员在大赛中总是发挥不出本身的实力，在最关键的亚运会决赛赛场上，只跑出了10秒34的成绩，仅仅收获了一枚铜牌，离很多人对他的预期相去甚远。

 不过除了他之外，其余大多数田径运动员好像也是这样，总是容易在大赛中拉跨，而且找不到合理的原因。

 于是田协领导也好，主管教练也罢，他们把这一切都归结于心理素质不过关。

 这么多年下来，他们一直没有找准问题，只能把问题归咎于心理素质上。

 其实只要仔细想一下就能知道，这些运动员不少都是经过层层选拔上来，走到这一步，都是经历了无数比赛洗礼，淘汰掉了不知道多少人，怎么可能心理素质太差。

 如果极个别选手到了大赛心理素质差还可以理解，但很多田径运动员都是这样，这就和心理素质差没多大关系了。

 林宇觉得，还是和训练方法不得当和比赛时的准备工作没有做充分有关。

 在竞技体育比赛中，当运动员水平达到一定程度后，面临的不仅仅是身体上的竞技，也是整体素质的比拼。

 加强学习、提升素养、科学训练，这些都是想要成长为一个顶级运动员所必须要具备的条件。

 可惜的是，这个年代的训练还不像十五年以后。

 十几年之后，华夏田径队引入了外教兰迪·亨廷顿，开始重视科学训练。

 运动员不再是一味听从教练安排，只知道埋头训练，而是开始读书学习，了解国内外一些先进的训练理念和训练方法，对运动医学更是了如指掌。

 那个时候，越来越多的田径运动员开始意识到文化素养的重要性，非常珍惜学习的机会。

 随着运动员基础文化水平的提高，运动、心理、科技相关知识的汲取，有助于加快和加深运动员对训练的理解，使得运动员们知其然也知其所以然，取得事半功倍的训练效果。