第三百二十七章 再次突破(第3页)

 “那就好，城运会只是个小插曲，对其他运动员来说或许是个改变命运的机会，但对你来说无足轻重，接下来我们的任务很重，又要投入到艰苦的训练中了。”

 林宇微笑道：“教练，我已经做好了准备，开始今天的训练吧。”

 “那就先热身吧，之后再来四组百米跑，你要回想在城运会百米决赛是怎么跑的，让身体适应破十的节奏，尽量体悟当时那种感觉，这样才能将成绩稳定下来，做到常态化破十，不然也就是昙花一现。”

 戴明辉说道。

 半个小时后。

 林宇在起跑线前蹲下。

 “预备！”

 “啪！”

 发令枪响。

 林宇采用爆发式起跑，鱼跃而出。

 因为不是正式比赛，林宇没有用出全力，有所保留。

 20米。

 以往这个时候，林宇就要开始抬头了。

 但这次没有，依旧保持重心，继续向前，加速，再加速。

 30米。

 林宇开始缓缓抬头。

 40米。

 身体直立。

 50米。

 林宇进入极速阶段。

 70米。

 80米。

 林宇强行控制，不让自己掉速。

 85米。

 林宇再也无法控制，在这个时候，任何运动员速度都会明显下滑，没人能再次提速。

 100米。

 冲线。

 跑完下来，虽然感觉非常累，但林宇有一种奇妙的感觉，成绩一定不会差。

 此刻。

 戴明辉正呆呆地站在计时器前。

 震惊，他真的被震惊到了！

 见状，林宇开玩笑说道：“教练，我不会休息了两天就跑了一个差到你无法接受的成绩了吧？”

 戴明辉咽了咽口水：“林宇，你自己看。”

 闻言，林宇走到计时器前。

 只见上面显示着一行数字。

 9秒95。

 林宇也觉得有些不可思议，城运会之后的训练测试，第一次就跑了9秒95？

 原以为能稳住城运会决赛跑出的成绩就不错了，就算稍稍差一些，跑个10秒左右他也觉得正常。

 结果没想到在城运会跑出的成绩上，再次取得了半个层次的突破。

 这也太不可思议了！