运动医学,从太阳神医开始长夜火不眠
第440章 自作孽不可活(第2页)
“陈,怎么治疗呢。”杰克逊又急忙问道。
陈宇道:“常规理疗,休息一周,我们再调整一下他的训练计划,增加一些髋关节,背部肌肉群的训练,应该就没问题了。”
这种小伤,也就这种解决办法。
说着,陈宇招呼科比躺下,直接上手治疗。
并让伦巴多他们观摩。
日常的按摩理疗,还是要他们来。
虽然没有系统效果,但只要坚持做,肯定会有效果。
几人看的很认真,陈宇对人体解剖熟悉的不得了,有很多独门手法。
“对了,你之前要问我什么事来着?”陈宇边按摩边问道。
科比仰卧着,一提这个,眼底突然有了光彩,道:“是这样的,瓦妮莎又怀孕了。”
“哦。”
陈宇一愣,连忙道喜。
不过挺快啊。
他大女儿纳塔利亚今年1月份出生的,到现在也就快一年时间,想不到又怀上了。
科比一边道谢,一边问道:“陈,这一次瓦妮莎孕吐的很厉害,医生建议我们日常可以做一些适量的运动,你是运动方面的专家,所以我想问问你,她这种情况适合什么样的运动。”
陈宇心说你可真行,女人怀孕的事情竟然问我,我又不是妇产科医生。
不过说起这个孕吐。
结婚之后,莱克西就盘算着要孩子,陈宇抽空也看了一些育儿方面的书籍。
肚里有货,心中不慌。
对于如何做好一个好父亲,陈宇心里也没底。
这其中,从如何解决孕期可能出现的疾病风险延伸,陈宇还看了一些中医方面的书籍。
然后真就看到了孕吐的解决办法。
“科比,如何运动先不说,我倒是知道一个方法,或许能够缓解孕吐。”
“你知道生姜吧。”
美国人的日常饮食中,生姜用的不多,但也是用的。
除了夏威夷种生姜,主要就是进口。
“你把新鲜生姜切片,当感觉恶心的时候,贴到穴道上,就是这里。”
陈宇举起双手,右手三指并拢压在左手腕上,教科比如何快捷的找到内关穴。
“可能会有效果的。”
科比记下了,连声道谢。
“对了,怀孕几个月了,有确认是男孩儿还是女孩儿吗?”陈宇又好奇问道。
科比摇头,满脸幸福:“两个月还不到,还不知道呢,不过最好是个男孩儿,我当然很爱纳塔莉亚,不过也希望能有个儿子,然后陪他一起打球。”
“希望你梦想成真。”
陈宇笑笑,是个儿子,说不定还能继承科比的篮球天赋呢。
做完理疗,陈宇正准备跟杰克逊去训练场看看姚铭他们的训练,突然接到了布莱恩的电话。
“法克!”
听完布莱恩的话,不常说脏话的陈宇,也忍不住爆了一句粗口。
怎么处理马龙,陈宇和老科朗吉洛还没形成统一的意见,但是公开道歉是不能少的。
可是让布莱恩没想到的是,马龙死活不同意,并且一口咬死,这件事是假的,真实情况并不是泰瑞·亨特说的那样。
然后他还私自通过经纪人,对外声明,称所有的一切都是泰瑞·亨特对他的污蔑。
他倒是还要脸的。
估计是跟妻子结婚13年,对外一直营造的是夫妻恩爱,居家好男人的形象。
还有他的大女儿,今年以探花身份登陆nBA,怕这件事影响到大女儿。
说起来这个大女儿,还是他17岁上高中时的私生女,而一直到前几年,马龙才正式认下她。
陈宇道:“常规理疗,休息一周,我们再调整一下他的训练计划,增加一些髋关节,背部肌肉群的训练,应该就没问题了。”
这种小伤,也就这种解决办法。
说着,陈宇招呼科比躺下,直接上手治疗。
并让伦巴多他们观摩。
日常的按摩理疗,还是要他们来。
虽然没有系统效果,但只要坚持做,肯定会有效果。
几人看的很认真,陈宇对人体解剖熟悉的不得了,有很多独门手法。
“对了,你之前要问我什么事来着?”陈宇边按摩边问道。
科比仰卧着,一提这个,眼底突然有了光彩,道:“是这样的,瓦妮莎又怀孕了。”
“哦。”
陈宇一愣,连忙道喜。
不过挺快啊。
他大女儿纳塔利亚今年1月份出生的,到现在也就快一年时间,想不到又怀上了。
科比一边道谢,一边问道:“陈,这一次瓦妮莎孕吐的很厉害,医生建议我们日常可以做一些适量的运动,你是运动方面的专家,所以我想问问你,她这种情况适合什么样的运动。”
陈宇心说你可真行,女人怀孕的事情竟然问我,我又不是妇产科医生。
不过说起这个孕吐。
结婚之后,莱克西就盘算着要孩子,陈宇抽空也看了一些育儿方面的书籍。
肚里有货,心中不慌。
对于如何做好一个好父亲,陈宇心里也没底。
这其中,从如何解决孕期可能出现的疾病风险延伸,陈宇还看了一些中医方面的书籍。
然后真就看到了孕吐的解决办法。
“科比,如何运动先不说,我倒是知道一个方法,或许能够缓解孕吐。”
“你知道生姜吧。”
美国人的日常饮食中,生姜用的不多,但也是用的。
除了夏威夷种生姜,主要就是进口。
“你把新鲜生姜切片,当感觉恶心的时候,贴到穴道上,就是这里。”
陈宇举起双手,右手三指并拢压在左手腕上,教科比如何快捷的找到内关穴。
“可能会有效果的。”
科比记下了,连声道谢。
“对了,怀孕几个月了,有确认是男孩儿还是女孩儿吗?”陈宇又好奇问道。
科比摇头,满脸幸福:“两个月还不到,还不知道呢,不过最好是个男孩儿,我当然很爱纳塔莉亚,不过也希望能有个儿子,然后陪他一起打球。”
“希望你梦想成真。”
陈宇笑笑,是个儿子,说不定还能继承科比的篮球天赋呢。
做完理疗,陈宇正准备跟杰克逊去训练场看看姚铭他们的训练,突然接到了布莱恩的电话。
“法克!”
听完布莱恩的话,不常说脏话的陈宇,也忍不住爆了一句粗口。
怎么处理马龙,陈宇和老科朗吉洛还没形成统一的意见,但是公开道歉是不能少的。
可是让布莱恩没想到的是,马龙死活不同意,并且一口咬死,这件事是假的,真实情况并不是泰瑞·亨特说的那样。
然后他还私自通过经纪人,对外声明,称所有的一切都是泰瑞·亨特对他的污蔑。
他倒是还要脸的。
估计是跟妻子结婚13年,对外一直营造的是夫妻恩爱,居家好男人的形象。
还有他的大女儿,今年以探花身份登陆nBA,怕这件事影响到大女儿。
说起来这个大女儿,还是他17岁上高中时的私生女,而一直到前几年,马龙才正式认下她。