第98章 打法定性，与陪练的实战！

奥运：给松弛的巴黎人亿点震撼！第98章 打法定性，与陪练的实战！

 地下室。 

 陈铭每天晚上从俱乐部比赛回来的训练还是以打沙袋和练脚步为主， 

 偶尔也会进行一些空击训练。 

 但是，一直没有打靶和实战训练。 

 陈铭心里还是很着急的，用汤米教练的话说， 

 他目前的训练先以打基础为主， 

 基础打牢了，会给他安排陪练和实战的。 

 陈铭为了尽早能够去打实战，每天击打沙袋时格外卖力， 

 每一个动作完成的都非常标准， 

 再加上他有【脚步】天赋， 

 和之前看视频学的脚步不一样， 

 这次是有教练专门指点，国际上各路选手的脚步打法都教了他一遍。 

 目的是熟悉对手的套路，以后在擂台上遇到就不慌了。 

 陈铭学的很快，所以他现在脚步踩的也很6， 

 在拳击擂台上移动，脚下就跟装了滑板鞋似的，油的很。 

 看到陈铭脚步练的已经有模有样了， 

 出拳也越来越标准， 

 汤米教练认为可以适当地进行下一步了。 

 陈铭听到可以进入下一步了，精神一振地站在擂台中， 

 左右手两只硕大的拳套彼此相碰着，浑身上下都充满了干劲地问， 

 “教练，现在我可以和陪练对打么？” 

 陈铭早就心痒难耐了，天天打沙袋，打的指关节都生老茧了。 

 汤米教练指着擂台中央挂着的100公斤重的大沙袋说， 

 “不急，打陪练之前，你先去打这个沙袋。” 

 “一分钟内，连续用重拳猛击它！” 

 “记住，每一拳都要用尽全力去打。” 

 陈铭脸上泛起无奈，这不还是打沙袋么。 

 汤米教练说道：“别多想，这是为了测试出你的重拳极限出击速度，适不适合走重炮手的路线。” 

 “好，计时开始！” 

 汤米教练按下手中的计时器。 

 陈铭右手的重拳立刻轰了出去， 

 “砰！” 

 “砰砰！” 

 100公斤重量，接近一名重量级拳击手体重的加重沙袋被大的大幅度左右摇晃起来， 

 震的用吊绳勾住的横撑上的灰都扑簌簌地往下落。 

 这重击的力道看的一旁的汤米教练都暗暗咋舌，